активна съставка
Хидрохинон
На етикета: Hydroquinone · наричана още хидрохинон, хидрохинон крем, тройна комбинация, избелващ крем
- Доказателства
- силни доказателства
- Подходяща за
- нормална, суха, мазна, комбинирана
Хидрохинонът е едно от най-утвърдените средства за изсветляване на петна при мелазма, самостоятелно или в тройна комбинация. В ЕС той не е разрешен в козметиката за кожата и се използва като лекарство под лекарски контрол. Продължителната или неконтролирана употреба може да доведе до парадоксално потъмняване, а „избелващите“ кремове с неясен състав са опасни.
Бременност и кърмене
Няма достатъчно данни – обсъдете с лекар.
Какво е и какво прави
Хидрохинонът е вещество, което намалява образуването на пигмент в кожата. От десетилетия дерматолозите го използват при нарушения на пигментацията, най-вече при мелазма – хронично състояние с кафяви петна по лицето и другите изложени на слънце места. Систематичен преглед от 2023 г. го описва като традиционното средство от „първа линия“ при мелазма, самостоятелно или като част от тройна комбинация.
Тройната комбинация е крем, който съчетава хидрохинон, третиноин (ретиноид) и лек кортикостероид. Тя се използва по лекарско предписание.
Важно за България и ЕС. Регламент 1223/2009 за козметичните продукти допуска хидрохинона само в тесни професионални приложения – например в системи за изкуствени нокти до 0,02 % след смесване и само за професионална употреба. Кремове с хидрохинон за изсветляване на кожата не са законна козметика в ЕС. Те са лекарства и използването им трябва да се обсъди с лекар или фармацевт. В САЩ хидрохинонът също вече не се продава без рецепта.
Какво показват доказателствата
- Систематичен преглед от 2023 г. на 174 контролирани проучвания при мелазма дава на хидрохинона и тройната комбинация най-високата оценка (A), заедно със слънцезащитата, коевата и азелаиновата киселина.
- AAD описва хидрохинона като често лечение при мелазма, което изравнява тена, а тройната комбинация – като крем, който съчетава три лекарства в едно.
- Преглед на локалните лечения от 2019 г. дава силна препоръка на тройната комбинация, като отбелязва теоретичен риск от охроноза.
Подобрението идва бавно. AAD посочва, че при лечение мелазмата обикновено се подобрява за 3 до 12 месеца, а при по-стара мелазма и по-дълго. Без строга слънцезащита петната се връщат.
Как да го използвате
Хидрохинонът не е средство за самолечение. Ако имате петна по лицето:
- запишете час при дерматолог – той ще прецени дали става дума за мелазма или за друго състояние и дали хидрохинонът е подходящ;
- спазвайте точно предписаната честота и продължителност и не удължавайте лечението сами;
- всеки ден използвайте широкоспектърна слънцезащита със SPF 30 или повече – AAD препоръчва при мелазма продукти с цинков оксид, титанов диоксид или железни оксиди, шапка и сянка;
- не нанасяйте хидрохинон върху здрава кожа с цел общо изсветляване.
Петно, което расте, кърви или се променя по цвят и форма, трябва да се види от лекар, преди да се лекува.
Кому не подхожда и странични ефекти
Екзогенна охроноза – парадоксално потъмняване на кожата – е описана при употреба на хидрохинон. Обзор от 2009 г. посочва, че повечето съобщени случаи са от Африка, където избелването на здрава кожа е широко разпространена практика. Обзор от 2022 г. свързва продължителната употреба на хидрохинон с охроноза и посочва, че в САЩ продуктите без рецепта бяха изтеглени от пазара след 2020 г.
Избелване на кожата. Нанасянето на хидрохинон или други избелващи средства върху големи площи здрава кожа е опасна практика с различни нежелани ефекти, включително отравяне с живак от нелегални кремове. Не купувайте „избелващи“ кремове с неясен състав или произход.
Кажете на лекаря, ако сте бременна, планирате бременност или кърмите – данните в разгледаните източници не са достатъчни.
С какво се комбинира
В лечението при дерматолог хидрохинонът се комбинира с ретиноид и кортикостероид в тройна комбинация, а при упорита мелазма понякога и с таблетки транексамова киселина. Задължителна е слънцезащитата. Не го комбинирайте сами с козметика с арбутин или алфа-арбутин – те също могат да отделят хидрохинон, а съчетаването им не е оценено от SCCS.
Внимание при комбиниране
| С | Препоръка | Защо |
|---|---|---|
| Арбутин и алфа-арбутин | не ги смесвайте | Арбутинът може да отделя хидрохинон; SCCS отбелязва, че съчетаването им не е оценено. |
Свързано
Използва се при
Мелазма (хлоазма)
Кафяви симетрични петна по бузите, челото и над устната: какво е мелазма, защо се появява при бременност и с противозачатъчни и какво помага срещу нея.
Използва се при
Пигментни петна
Слънчеви и старчески петна, тъмни следи след пъпки: защо се появяват, кои съставки помагат, колко време отнема и кога петното се показва на дерматолог.
Върви добре с
Ретиноиди (ретинол, третиноин, адапален)
Каква е разликата между ретинол и ретиноид, за какво помагат при акне и стареене на кожата, как да започнете без дразнене и защо не се ползват при бременност.
Върви добре с
Цинков оксид
Как цинковият оксид предпазва от UVA и UVB лъчи, безопасен ли е в нано форма, защо е подходящ за чувствителна кожа и как да нанасяте минерална слънцезащита.
Върви добре с
Титанов диоксид
Как титановият диоксид предпазва от UV лъчите, вреден ли е в кремове, пудри и спрейове и какво казват правилата на ЕС за нано формата.
Често задавани въпроси
Може ли да се купи крем с хидрохинон в козметичен магазин?
В ЕС – не като законна козметика за кожата. Регламент 1223/2009 допуска хидрохинона само за тесни професионални приложения като системи за изкуствени нокти. Кремовете с хидрохинон за петна са лекарства – обсъдете ги с лекар или фармацевт.
Опасен ли е хидрохинонът?
При правилна употреба под лекарски контрол е сред най-ефективните лечения на мелазма. Описано е обаче парадоксално потъмняване на кожата (екзогенна охроноза), най-вече при продължителна употреба и при избелване на здрава кожа.
Какво е тройна комбинация?
Крем, който съчетава хидрохинон, третиноин (ретиноид) и кортикостероид. Той се използва при мелазма по лекарско предписание.
Опасни ли са избелващите кремове от интернет?
Да, могат да бъдат. Продуктите за избелване на кожата с неясен състав може да съдържат хидрохинон в неизвестна концентрация или други вредни вещества, включително живак. Не ги използвайте.
Има ли по-щадящи алтернативи?
AAD посочва азелаиновата киселина, коевата киселина и витамин C като по-щадящи възможности. При упорита мелазма дерматологът може да обсъди и транексамова киселина.
Източници
Прочетени и сверени на 4 ноември 2026 г.. Ако откриете грешка, пишете ни на kontakt@skin.bg.
- Regulation (EC) No 1223/2009 on cosmetic products, Annex III – EUR-Lex, Official Journal of the European Union
- Melasma: Diagnosis and treatment – American Academy of Dermatology
- Topical and Systemic Therapies in Melasma: A Systematic Review – Indian Dermatology Online Journal (PMC)
- Topical Treatments for Melasma: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials – Journal of Drugs in Dermatology (PubMed)
- Skin bleaching: highlighting the misuse of cutaneous depigmenting agents – Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology (PubMed)
- Hyperpigmentation: Looking beyond hydroquinone – Journal of Cosmetic Dermatology (PubMed)
- Commission Regulation (EU) 2024/996 – Alpha-Arbutin and Arbutin – EUR-Lex, Official Journal of the European Union
Не препоръчваме марки и продукти и не получаваме пари от производители. Концентрациите са ориентир от източниците, не предписание.