активна съставка
Арбутин и алфа-арбутин
На етикета: Alpha-Arbutin, Arbutin · наричана още алфа-арбутин, бета-арбутин, арбутин за петна, изсветляващ крем
- Доказателства
- ограничени доказателства
- Подходяща за
- нормална, суха, мазна, комбинирана
Арбутинът и алфа-арбутинът са съставки за изсветляване на тъмни петна. Химически са свързани с хидрохинона, затова ЕС от 2025 г. ограничава концентрацията им: алфа-арбутин до 2 % в кремове за лице и 0,5 % в лосиони за тяло, арбутин до 7 % в кремове за лице. Клиничните доказателства за ефекта им са ограничени, а без слънцезащита никоя изсветляваща съставка не помага.
Бременност и кърмене
Няма достатъчно данни – обсъдете с лекар.
Какво е и какво прави
Арбутинът е вещество, което се използва в козметиката като съставка за изсветляване на кожата и уеднаквяване на тена. Има две форми с различни INCI имена:
- Arbutin – наричан още бета-арбутин;
- Alpha-Arbutin – алфа-арбутин.
Химически и двете форми са свързани с хидрохинона – най-известното, но и най-строго регулирано средство за изсветляване на петна. Затова регулаторите следят колко хидрохинон може да се отдели или да присъства в продуктите с арбутин.
Продуктите с арбутин се рекламират при тъмни петна от слънцето, петна след пъпки и мелазма.
Какво показват доказателствата
Безопасност и правила в ЕС. Дълго време арбутинът не беше регулиран в Регламента за козметичните продукти. SCCS ги оцени през 2015 г., а през 2023 г. потвърди, че:
- алфа-арбутинът е безопасен до 2 % в кремове за лице и до 0,5 % в лосиони за тяло;
- арбутинът е безопасен до 7 % в кремове за лице;
- съвместната употреба на двете форми е безопасна;
- хидрохинонът в тези продукти трябва да е възможно най-малко и да не надвишава неизбежните следи.
SCCS отбелязва и че комбинирането им с други вещества, които отделят хидрохинон, не е оценено и може да е повод за притеснение. С Регламент (ЕС) 2024/996 тези граници станаха задължителни: от 1 февруари 2025 г. не могат да се пускат на пазара продукти, които не ги спазват, а от 1 ноември 2025 г. такива продукти не могат и да се продават.
Ефект. Систематичен преглед на рандомизираните проучвания при мелазма (2019) включва арбутина в комбинация с елагова киселина сред изпитаните природни съставки. Авторите заключават, че природните съставки носят нисък риск от нежелани реакции, но е нужно още изследване, за да се установят ефективността, оптималната формула и концентрацията им. Силни препоръки получават други средства, отпускани по лекарско предписание. Друг систематичен преглед от 2023 г. дава най-висока оценка на хидрохинона, тройната комбинация, слънцезащитата, коевата и азелаиновата киселина – не на арбутина.
Как да го използвате
- Избирайте продукти, предназначени за лицето или тялото според мястото – границите в ЕС са различни за кремове за лице и лосиони за тяло.
- Нанасяйте според указанията на продукта и давайте поне няколко месеца. При мелазма AAD посочва, че подобрението обикновено отнема от 3 до 12 месеца.
- Всеки ден използвайте слънцезащита с широк спектър и SPF 30 или повече. При мелазма AAD препоръчва продукти с цинков оксид, титанов диоксид или железни оксиди, шапка с широка периферия и сянка. Без това всяко изсветляване е временно.
- Петно, което се променя по форма, цвят или размер, кърви или расте, не се лекува с козметика – покажете го на дерматолог.
Кому не подхожда и странични ефекти
Не използвайте едновременно няколко изсветляващи продукта, особено ако някой съдържа хидрохинон – това съчетание не е оценено. Не купувайте „избелващи“ кремове без ясен състав или от неясни източници.
Подробни данни за нежеланите реакции на арбутина в разгледаните източници няма. Ако кожата се зачерви, засърби или петната потъмнеят, спрете продукта и потърсете лекар. Данни за безопасност при бременност и кърмене няма – обсъдете с лекар.
С какво се комбинира
Най-важната комбинация е със слънцезащитата – минерална с цинков оксид или титанов диоксид, или с химични филтри. При упорити петна и мелазма дерматологът може да предложи лечение по лекарско предписание, например тройна комбинация или транексамова киселина, които имат по-силни доказателства.
Внимание при комбиниране
| С | Препоръка | Защо |
|---|---|---|
| Хидрохинон | не ги смесвайте | SCCS отбелязва, че съчетаването на арбутин с други вещества, които отделят хидрохинон, не е оценено и може да е повод за притеснение. |
Свързано
Използва се при
Пигментни петна
Слънчеви и старчески петна, тъмни следи след пъпки: защо се появяват, кои съставки помагат, колко време отнема и кога петното се показва на дерматолог.
Използва се при
Мелазма (хлоазма)
Кафяви симетрични петна по бузите, челото и над устната: какво е мелазма, защо се появява при бременност и с противозачатъчни и какво помага срещу нея.
Върви добре с
Цинков оксид
Как цинковият оксид предпазва от UVA и UVB лъчи, безопасен ли е в нано форма, защо е подходящ за чувствителна кожа и как да нанасяте минерална слънцезащита.
Върви добре с
Титанов диоксид
Как титановият диоксид предпазва от UV лъчите, вреден ли е в кремове, пудри и спрейове и какво казват правилата на ЕС за нано формата.
Върви добре с
Органични (химични) UV филтри
Какво са органичните UV филтри като октокрилен, хомосалат и бензофенон-3, какви граници е въвел ЕС и как да изберете и нанасяте слънцезащита.
Често задавани въпроси
Безопасен ли е алфа-арбутинът?
Научният комитет за безопасност на потребителите (SCCS) го смята за безопасен до 2 % в кремове за лице и до 0,5 % в лосиони за тяло. Тези граници са задължителни в ЕС от 2025 г.
Каква е разликата между арбутин и алфа-арбутин?
Това са две форми на една и съща молекула. За арбутина (бета-арбутин) ЕС допуска до 7 % в кремове за лице, а за алфа-арбутина – до 2 % в кремове за лице и 0,5 % в лосиони за тяло.
Колко време трябва, за да изсветлеят петната?
При мелазма AAD посочва, че подобрението с лечение обикновено отнема от 3 до 12 месеца, а без строга слънцезащита петната се връщат.
Арбутинът хидрохинон ли е?
Не, но е химически свързан с него и може да го отделя. Затова ЕС изисква в продуктите с арбутин хидрохинонът да е възможно най-малко – само на ниво неизбежни следи.
Източници
Прочетени и сверени на 4 ноември 2026 г.. Ако откриете грешка, пишете ни на kontakt@skin.bg.
- Commission Regulation (EU) 2024/996 – Vitamin A, Alpha-Arbutin, Arbutin and other substances – EUR-Lex, Official Journal of the European Union
- Topical Treatments for Melasma: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials – Journal of Drugs in Dermatology (PubMed)
- Melasma: Diagnosis and treatment – American Academy of Dermatology
- Topical and Systemic Therapies in Melasma: A Systematic Review – Indian Dermatology Online Journal (PMC)
Не препоръчваме марки и продукти и не получаваме пари от производители. Концентрациите са ориентир от източниците, не предписание.