Органични (химични) UV филтри

Какво е и какво прави

Органичните UV филтри – често наричани „химични“ – са вещества, които поглъщат ултравиолетовите лъчи, преди те да увредят кожата. Те са активните съставки в повечето слънцезащитни кремове, спрейове и дневни кремове със SPF. На етикета се виждат с INCI имената си, например Octocrylene (октокрилен), Homosalate (хомосалат) или Benzophenone-3 (бензофенон-3, наричан още оксибензон).

Другата голяма група са минералните филтри – цинков оксид и титанов диоксид. AAD обяснява, че минералните поглъщат и отразяват лъчите, химичните само ги поглъщат, а „хибридните“ продукти съдържат и двата вида. И трите вида образуват защитен слой върху кожата.

Защитата срещу UVB (изгарянето) се отчита със SPF. SPF 15 спира около 93 % от UVB лъчите, а SPF 30 – около 97 %. Надписът „широк спектър“ означава, че продуктът пази и от UVA лъчите, които стареят кожата. В Европа UVA защитата се отбелязва с логото „UVA“ в кръг.

Какво показват доказателствата

Ползата от слънцезащитата не е под въпрос: NHS, AAD и FDA я препоръчват заедно със сянка и дрехи. При мелазма AAD посочва, че слънцето потъмнява старите петна и предизвиква нови, затова защитата е част от лечението.

Въпросите около химичните филтри са за безопасността им при дълга и масова употреба. В ЕС всеки UV филтър е в Приложение VI на Регламент 1223/2009 с максимална концентрация. След покана за данни заради възможни ендокринни ефекти Научният комитет за безопасност на потребителите (SCCS) преоцени няколко филтъра и ЕС намали границите:

• Бензофенон-3 – до 6 % в продукти за лице, ръце и устни, до 2,2 % в продукти за тяло (включително спрейове) и до 0,5 % в други продукти. На етикета трябва да пише „Contains Benzophenone-3“.
• Октокрилен – до 9 % в спрейове под налягане и до 10 % в останалите продукти.
• Хомосалат – само в продукти за лице (кремове и помпички, без спрейове под налягане) и до 7,34 %. SCCS прецени, че досегашните 10 % не са безопасни, като в същото време определи данните за ендокринни ефекти като неубедителни.

FDA посочва, че поне част от филтрите се поемат през кожата и попадат в кръвта. Агенцията е поискала още данни, но не казва, че това ги прави вредни, и продължава да съветва хората да ползват слънцезащита.

Как да го използвате

• Изберете продукт с широк спектър, SPF поне 30 и висока UVA защита.
• Нанасяйте щедро: за цялото тяло на възрастен NHS посочва около 6–8 чаени лъжички. Твърде тънкият слой дава много по-ниска защита.
• Нанесете 30 минути преди излизане и отново непосредствено преди това.
• Подновявайте на всеки 2 часа, както и след плуване, изпотяване и бърсане с кърпа. „Водоустойчивите“ продукти пазят около 40 или 80 минути във вода.
• Проверявайте срока на годност и символа с отворено бурканче, който показва колко месеца след отваряне продуктът е годен.
• Слънцезащитата не е единствената мярка: сянка, шапка с периферия и дрехи са също толкова важни.

Кому не подхожда и странични ефекти

Алергичен или фотоалергичен контактен дерматит (обрив, който се появява след излагане на слънце) е описан при органичните филтри. Преглед от 2023 г. посочва бензофенон-3 като най-често съобщавания алерген сред всички UV филтри, докато при цинковия оксид и титановия диоксид такива реакции не са описани.

AAD препоръчва минерални продукти при чувствителна кожа, а при розацея – слънцезащита с цинков оксид или титанов диоксид, без парфюм. Ако след слънцезащитен крем се появи сърбящ обрив, спрете продукта и покажете кожата на лекар, като вземете опаковката със списъка на съставките.

Бебетата под 6 месеца трябва да се пазят от пряко слънце. FDA не препоръчва слънцезащита при тях, освен по съвет на лекар, защото рискът от обрив е по-голям.

С какво се комбинира

Много продукти съчетават няколко органични филтъра или органични с минерални, за да покрият и UVB, и UVA. Хибридните формули с цинков оксид или титанов диоксид са добър избор, ако чисто химичните продукти ви дразнят, но искате по-лека текстура. Слънцезащитата е последната стъпка от сутрешната грижа – след серумите и кремовете, а при мелазма AAD съветва гримът да се нанася върху нея.